Άντζελα Ρ.

Είμαι η Άντζελα και είμαι πιστοποιημένη Pilates Mat Instructor. Τα τελευταία χρόνια ασχολούμαι ενεργά με τη διδασκαλία του Pilates, κυρίως σε ατομικές συνεδρίες.

Η ενασχόλησή μου με το Pilates ξεκίνησε μέσα από προσωπική εμπειρία, καθώς με βοήθησε ουσιαστικά στη βελτίωση του σώματός μου και στη μείωση μυοσκελετικών ενοχλήσεων.

Στόχος μου είναι να καθοδηγώ κάθε ασκούμενο με προσοχή και σεβασμό στις ανάγκες του, βοηθώντας τον να ανακαλύψει τη δύναμη, τη σταθερότητα και την αρμονία του σώματός του μέσα από την πρακτική του Pilates.