Κωνσταντίνα Π.

Προσωπική προπόνηση

Είμαι νοσηλεύτρια με πολυετή εμπειρία στην υγεία και εξειδίκευση στην προσωποποιημένη άσκηση.

Διαθέτω πτυχία στην Άσκηση για Ειδικούς Πληθυσμούς (Exercise Referral) και Προσωπική Προπόνηση (Personal Training), με εστίαση στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, απώλεια βάρους και ενδυνάμωση.

Στόχος μου είναι να βοηθήσω κάθε άτομο να βελτιώσει την ποιότητα ζωής του μέσα από ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τους στόχους του.

Αν θέλεις καθοδήγηση για να πετύχεις το μέγιστο αποτέλεσμα με ασφαλή και επιστημονικά τεκμηριωμένο τρόπο, είμαι εδώ για εσένα!

EN(🇬🇧)
I am a nurse with many years of experience in healthcare and a specialization in personalized exercise.

I hold certifications in Exercise Referral and Personal Training, focusing on managing chronic conditions, weight loss, and strength training.

My goal is to help individuals improve their quality of life through a tailored exercise program designed to meet their unique needs and objectives.

If you’re looking for expert guidance to achieve the best results in a safe and scientifically proven way, I’m here to help!

  • verified

    επιβεβαιωμένη πιστοποίηση γνώσεων

  • verified

    επιβεβαιωμένο instagram

  • Τρόπος διδασκαλίας:
  • Online / Διαδικτυακά

  • Βοηθήστε τη δασκάλα να κρίνει αν μπορεί να εξυπηρετήσει τον σκοπό σας.
  • Αν κρίνετε χρήσιμο να γνωρίζει η δασκάλα τη περιοχή σας, αναφέρετε εδώ (προαιρετικό).