Ελευθερία Μ.

Η Ελευθερία είναι επαγγελματίας προπονήτρια με έδρα την Αθήνα.
Υπήρξε αθλήτρια ενόργανης σε νεαρή ηλικία, αλλά αργότερα στη ζωή της, η προπόνηση δύναμης την κέρδισε. Λατρεύει την ορεινή πεζοπορία, τα ταξίδια και τη φύση.
Η Ελευθερία εργάζεται ως γυμνάστρια από το 2019. Κατά τη διάρκεια αυτών των ετών εργάστηκε σε διάφορα γυμναστήρια. Το 2021 αποφάσισε να εργαστεί ως personal trainer λόγω της επιθυμίας της να βοηθήσει τους ανθρώπους και τους αθλητές να χτίσουν ένα δυνατό και υγιές σώμα εκτός γυμναστηρίου.
Η Ελευθερία χρησιμοποίησε διάφορες μεθόδους στην προπόνησή της μέχρι που ήρθε σε επαφή με το Animal Movement και τα Kettlebells. Από εκείνη τη στιγμή και μετά, ήξερε ότι είχε βρει ακριβώς αυτό που έψαχνε. Ανακάλυψε έναν εντελώς νέο κόσμο στον κλάδο της προπονητικής όπου η δύναμη συναντά την αντοχή , την κινητικότητα και την ευλυγισία.
Όλα τα σημαντικά στοιχεία που χρειάζεται ένα σώμα, από την καθημερινή ζωή μέχρι τον αθλητισμό.
Η Ελευθερία επικεντρώνεται στην προπόνηση δύναμης, δημιουργώντας μια ισχυρή βάση. Μέχρι σήμερα συνεχίζει να μαθαίνει και να παρακολουθεί όσο το δυνατόν περισσότερα σεμινάρια για να προσφέρει τα καλύτερα αποτελέσματα στους πελάτες της.