Φλώρα Μ.
Δασκάλα pilates, personal trainer
Είμαι απόφοιτη ΤΕΦΑΑ Αθήνας με ειδικότητα προπονητικής κλασσικού αθλητισμού – αθλητικών δρόμων.
Παράλληλα, έχω ειδικευτεί στην θεραπευτική άσκηση μέσα από Μεταπτυχιακό πρόγραμμα αλλά και την μέθοδο Pilates.
Στόχος σε κάθε πρόγραμμά μου είναι η βελτίωση κάθε φυσικής ικανότητας του ανθρώπινου σώματος (αντοχή, ταχύτητα, δύναμη, ευλυγισία, ισορροπία) αλλά και η διεκπεραίωση των καθημερινών καθηκόντων χωρίς πόνους και ενοχλήσεις.
Σας ενδιαφέρει η δασκάλα; Επικοινωνήστε μαζί της άμεσα εδώ, για ότι ακριβώς χρειάζεστε:
